Czarna pizza z oliwą MIDDA
Lubicie pizzę ? Dzisiaj przygotowaliśmy z dzieciakami dziecinnie prostą czarną pizzę zobaczcie sami.
Krem z pomidorów z oliwą bazyliową
Lubicie krem z pomidorów ??? Moja wersja kremu z pomidorów na rosole z niedzieli 🙂 Prost temat do rosołu z niedzieli daje dużą ilośc pomidorów z puszki ( najlepsze są san marzano ) do tego dużą garść bazylii, kilka kropli oliwy bazyliowej i łyżeczkę cukru. Wszystko to razem z rosołem bardzo mocno blenduje do uzyskania […]
Pełne energii KETO śniadanie z oliwą MIDDA
Dzisiaj KETO z oliwą MIDDA !! Keto to nie jedzenie to sposób odżywiania się tak po krótce to dieta wysokotłuszczowa której celem jest osiągnięcie ketozy a do tego niezbędna może być w waszej kuchni oliwa z oliwek. To chyba jedno z moich ulubionych śniadań :-)))) Jajka zapiekane z awokado ( obieramy awokado, skrapiamy cytryną, solimy, […]
Zdrowie na talerzy – zdrowie śniadanie z oliwą Midda
Optymistyczne śniadanie na słoneczne dni 🙂 Kila minut i pyszne śniadanko gotowe, ktoś ma ochotę ? Co trzeba tortilla szpinakowa ( dobra jest w Lidlu ) Mozzarella di Bufala z mleka bawolego, jest nieco droższa ale o wile lepsza 🙂 mix świeżych sałat jaki kto lubi, ja do tego daje jakiś świeże owoce, pomidory, szalotkę, […]
Zdrowe śniadanie
Zdrowe śniadanie Uwielbiam ten wiosenny czas kiedy wszystko kwitnie jest mnóstwo świeżych pysznych warzyw i owoców. Owoce są nie tylko cennym źródłem plifenoli, czy witamin z grupy A,C czy B ale też co w moim przypadku bardzo istotne cenny źródłem inspiracji śniadaniowych Nie wyobrażam sobie wiosennego śniadania bez truskawek, czy sałatki latem bez świeżych mali. Jest […]
Oliwa MIDDA to samo zdrowie
Skład tłuszczowy oraz zawartość antyutleniaczy sprawiają, że oliwa z oliwek pomaga zapobiegać wielu niekorzystnym procesom zapalnym i chorobotwórczym. Przeciwdziała cukrzycy, miażdżycy, nadciśnieniu tętniczemu, nadwadze oraz nowotworom, a więc wszystkim tym chorobom, na które współczesny człowiek zapada najczęściej. Wszak mieszkańcy krajów śródziemnomorskich, gdzie oliwa z oliwek jest podstawą żywienia, od zawsze cieszą się wspaniałym zdrowiem, krzepkością […]
Wakacyjna przygoda – sałatka z dipem mangi i krewetami
Wspomnienie z wakacji wracają kiedy z zakupów do domu wracam z krewetkami i mango !!!!! Jedno moich ulubionych połączeń to mango/sałata/krewetki :-))))) Czas przygotowania całego dania może to około 30min Krewetki : – krewetki najlepiej świeże obieramy z pancerzy, czyścimy z zabrudzeń i marynujemy – krewetki mrożone dobrze jest wyciągnąć wcześniej tak aby spokojnie się […]
Zdrowe śniadanie szparagi, jaka, truskawki…..
Pyszne i zdrowe śniadanie w kilka minut W związku z tym że sezon na szaragi już coraz bliżej, coraz częściej można je zobaczyć na sklepowych półkach. Sam bardzo lubię łączyć je różnymi daniami. Dzisiaj naprawdę szybkie, proste i bardzo smaczne śniadanie. Szparagi myjemy, ucinamy od dołu ok 1/3 długości, kładziemy na patelnie z szynką Jamon […]
Pierś z kurczaka na puree z pieczonej papryki i ziemniaczków
Pierś z kurczaka na puree z pieczonej papryki i ziemniaczków ..przecież wczoraj zamarynowałam filet z piersi kurczaka…marynata była mega prosta bo jedynie odrobina soli i cudowna grecka 100% oliwa z oliwek (bez żadnych domieszek prosto z Peloponezu ) od @midda_polska , i odrobiną oliwy z wędzonych warzyw Szybki proces tentegowania w głowie dodatek.,puree z pieczonej papryki i […]
Krem z brokułów z oliwą truflową
Krem z brokułów z oliwą truflową, szynką parmeńską i parmezanem. Czy często zadajecie sobie pytania co dzisiaj na obiad ? Pewnie każdy z WAS a zupa krem to idealne rozwiązanie Więc czas zacząć gotowanie :-)))) Składniki dla 4 osób : brokuły 2 x 500 g 3 ząbki czosnku 2 średnie cebule szalotki 1 litr bulion warzywny […]